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农村85岁老人既吸烟也饮酒身体还很健康哪些因素影响长寿

2019-11-09 21:05:49来源:励志吧0次阅读

农村85岁老人既抽烟也饮酒,身体还很健康,哪些因素影响长寿?

吸烟、喝酒对身体会产生伤害这个似乎已是没有争议事实,那么如果不吸烟不饮酒就能够更加长寿呢?这个显然是一个问号,因为在我们的身边有有很多这样的例子,很多高龄老人既有抽烟,也会喝酒,可是身体很健康,相比很多同年龄的人,相继而去,老人却仍然健在,我身旁就有这么一位老人。

农村85岁老人既吸烟也饮酒身体还很健康哪些因素影响长寿

老人姓李,姑且叫他李老吧,今年85岁,四世同堂。老伴去世得早,独自带大两儿一女,如今儿女也都是爷爷奶奶一级别了;李老出身在抗战年代,经历了解放战争、建设新中国、文化大革命、改革开放活到了现在,不可为不苦。如今日子过得非常惬意,头几年还在村里闹了很多绯闻,带了隔壁村里的一个老婆婆在自家过年。不过给我印象最深的就是,每每天早上起来,一准看到他坐在大门坎边上吸烟,不仅如此还会常常喝点小酒。不但李老如此,村里还有好些个老人,都有吸烟,饮酒的习惯;特别是早上起床,先抽一支烟貌似已经成为定律,而且身体很健康,这与我所学的养生之道背道而驰,不由得引发我的思考,到底是什么决定着我们的寿命?

农村85岁老人既吸烟也饮酒身体还很健康哪些因素影响长寿

回想起已故去的很多老人,比较得出一个初步的结论,哪就是吸烟饮酒是会对身体有一定的影响,但是不是决定性的因素,几近所有故去的老人,或者中年人,都是非自然死亡,要么死于疾病,要末是意外,或意外致使的疾病。如果说抽烟会使得人体抵抗力下降,从而更容易犯病,这也只是几率学上的一个概念,具体的实际生活中其他因素体现的根据直接。

遗传因素:由于遗传基因是一个人的先天条件,由于有数据显示:家族里边或是自己父母有一方比较长寿的话,那就很可能将长寿基因遗传给下一代,那末也就更有可能得到长寿的青睐,而且这个是我们身体携带的本质,并不能通过后天的努力产生改变。

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生活环境因素:环境包括生活的自然环境,家庭环境,也包括平时的饮食习惯,作息习惯等,通过对近年的年龄比较发现,我国国民平均寿命要比日本少大概7年左右,这就跟我们国家平时喜欢重盐、重油重辣这些食品有关;而作息规律主要就是指每天的睡眠时间安排,正常情况下,我们每天需要8个小时的睡眠才能够让精力得到恢复,可是很多人由于各种缘由导致睡眠时间不断缩减,这就直接导致身体健康受损,影响寿命长短。

心理因素:对待生活的态度也是一个非常重要的因素,活泼开朗,心胸开阔的人常常晓得如何排解自己愁闷情绪,比如文中说到的李老,80多还怀有青春情怀。

精心护理因素:现在的很多老人基本是哪一个很少自然的衰老而致命,而是由于意外,老人身体特别脆弱,抵抗力非常弱,而且遇到生病恢复也非常的慢,所以要使得老人健康长寿唯一的办法就是不让老人生病,或发生摔跤之类,农村有一个共鸣就是,“85岁以上老人别进医院,有去无回”,这个说法虽然有点过于偏激,事实上也确实这样。高龄老人看似身体健康,实则身体各个器官的功能已接近极限,如果身体受到伤害,根本就没有任何的呢能力抵抗。所以高龄老人生命保持完全取决护理的程度。

抛开上面这些对寿命有影响的因素,然后才是吸烟饮酒,导致器官的衰竭,自然的衰老而死去。所以对老人只要精心的庇护,没有疾病,不出意外就一定长寿。

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